受験生の焦り・ストレス。原因は私（母）だった！！！
更新日：2020年9月4日
●子育てを頑張っている人ほど
陥りやすいワナ
●夫婦で子育ての意見が合わない！
対処策5ステップ
●何よりも高めるべきは自己肯定感！
●親がガミガミをやめれば
子どもはグングンのびる！
●賢い叱り方のコツ
●男女別・褒め方のポイント
こんにちは！
指示出し子育てから
探究する子育てへ
AI時代の家庭教育を
学べる親の学校。
ペアレンツアカデミー東京の
小田木 友依です。
四連休（や夏休み）、
いかがお過ごしですか？
我が家は、
家族皆がそれぞれに
個別のスケジュール
（部活や塾やサッカーチーム）で
動いている感じです。
小６受験生の次男君。
ここ最近焦りやイライラが
強まってきているのが
気になってまして。
「ストレス溜まってる？」
と聞いたら、
（私はいつも超ストレートに
聞きますw）
「あたりまえだよ！」
と即答(･_･;。
「ですよね。。
受験生はストレス
溜まりますよね。」
で、さらに質問。
「なににそんなに焦ってるの？」
（再び超直球！w）
「やりたいこととか
やらなきゃいけないことが
全然終わってないから！！」
と、これまた即答。
しかもイラつき気味。
たしかに。。
夏休みは学校の授業と
塾の夏期講習の時間で
ほぼ埋まっているのは前回に
お伝えした通りで。
▶︎▶︎▶︎ https://bit.ly/3jpPNLc
時間がなさすぎる状況。
ふと目をやると、
次男の机の周りには
ドサっと置かれたテキストや
プリント類の山！山！山！
一旦整理してみないと
「現状」がわからないな(･_･;。。
と思い、
重い腰をあげて、
↑
（えっΣ（・□・；）！！
ズボラな母です。。。）
次男君が塾に行っている間に
整理してみましたよ(^-^)v
今までやってなかったんかい！
という話なんですが…。
膨大なプリントやテキストを
管理するのは小学生には
やはり無理があるな。。と
整理しながら痛感。
親が介入して整理しないと
子どもの負担が大きくなるな。
と。
で、あらかじめ購入しておいた
ファイルやボックスに収納。
丸一日かかりました(^_^;)
スッキリした頃、次男帰宅。
整理されたプリント類や
テキストを見て、
「おー。ありがとう！！！」
と、すごく嬉しそう♫
よかった。。」
と思いましたよ。
（うん？？ というか、
長男君の中学受験は
どう乗り切ったの？？
という話なんですけどね…。
これについては沢山のネタが
ありますので、また追々(^^;; ）
焦りポイントだった
『やりたいことが全然
できてない！！』
という点についても、
次男がやりたいと言っている
ボリュームを
夏休み中にやるのは無理だな
と判断！
「まとまった時間はなかなか
とれないから
1日1問ずつとか
少しずつ進めていくのは
どうかな？」
と、提案してみると。
「それならできる！」
と、次男の顔がパッと明るく
なったのが印象的でした♫
きっと彼は "負のループ" に
陥っていたんですよね。
▼こんな感じで▼
ドサっと置かれたテキストや
プリント類を眺め…
↓
アレがおわってない。
コレもおわってない。
↓
でも時間ない！
↓
できない！
どうしよう！！
そして、
焦りばかりが募り、
ストレス…。
それが、
プリント類が整理整頓され、
”できる範囲でやっていけばいい”
と思えるようになったことで、
頭の中のゴチャゴチャが
スッキリ♫
へと変化！！
ちょっとした一手間 が、
子どもの健全なメンタルに
繋がる。
と、体感したのでした♫
忙しい日常の中で、ついつい
「アレやっておきなさいよ！」
「コレはおわったの？」
と、”背後からのジャブ” で
おわらせてしまいがちですが、
すこしスタンスを変えて
共に「現実」（現状）を確認し、
頭と心の交通整理をすると
我が子の心と頭がスッキリ整い、
健康的な状態になります！
親子共に
『スッキリ！メンタル』で
生活の質をグンと高めよう♫
この話が、みなさんの
子育てのヒントになれば
嬉しいです。
いつも読んでくださって
ありがとうございます(^^)
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