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  • 執筆者の写真小田木 友依(PA東京)

受験生の焦り・ストレス。原因は私(母)だった!!!

更新日:2020年9月4日


●子育てを頑張っている人ほど

 陥りやすいワナ


●夫婦で子育ての意見が合わない!

 対処策5ステップ


●何よりも高めるべきは自己肯定感!


●親がガミガミをやめれば

 子どもはグングンのびる!


●賢い叱り方のコツ


●男女別・褒め方のポイント


 

こんにちは!



指示出し子育てから

探究する子育てへ


AI時代の家庭教育を

学べる親の学校。


ペアレンツアカデミー東京の

小田木 友依です。


四連休(や夏休み)、

いかがお過ごしですか?


我が家は、

家族皆がそれぞれに


個別のスケジュール

(部活や塾やサッカーチーム)で

動いている感じです。




小6受験生の次男君。


ここ最近焦りやイライラ

強まってきているのが

気になってまして。


「ストレス溜まってる?」


と聞いたら、


(私はいつも超ストレートに

 聞きますw)



「あたりまえだよ!」


と即答(・_・;。



「ですよね。。

 受験生はストレス

 溜まりますよね。」


で、さらに質問。


「なににそんなに焦ってるの?」


(再び超直球!w)



「やりたいこととか

 やらなきゃいけないことが

 全然終わってないから!!」


と、これまた即答。

しかもイラつき気味。



たしかに。。


夏休みは学校の授業と

塾の夏期講習の時間で


ほぼ埋まっているのは前回に

お伝えした通りで。

▶︎▶︎▶︎ https://bit.ly/3jpPNLc


時間がなさすぎる状況。


ふと目をやると、


次男の机の周りには

ドサっと置かれたテキストや

プリント類の山!山!山!



一旦整理してみないと

「現状」がわからないな(・_・;。。

と思い、


重い腰をあげて、

 ↑

(えっΣ(・□・;)!!


ズボラな母です。。。)


次男君が塾に行っている間に

整理してみましたよ(^-^)v


 

今までやってなかったんかい!


という話なんですが…。



膨大なプリントやテキストを

管理するのは小学生には

やはり無理があるな。。と


整理しながら痛感。


親が介入して整理しないと

子どもの負担が大きくなるな。


と。



で、あらかじめ購入しておいた

ファイルやボックスに収納。


丸一日かかりました(^_^;)


スッキリした頃、次男帰宅。



整理されたプリント類や

テキストを見て、


「おー。ありがとう!!!」


と、すごく嬉しそう♫


「もっと早くにやってあげれば

 よかった。。」


と思いましたよ。


(うん?? というか、


長男君の中学受験は

どう乗り切ったの??


という話なんですけどね…。


これについては沢山のネタが

ありますので、また追々(^^;; )



焦りポイントだった


『やりたいことが全然

 できてない!!』


という点についても、


次男がやりたいと言っている

ボリュームを


夏休み中にやるのは無理だな

と判断!



「まとまった時間はなかなか

 とれないから


 1日1問ずつとか

 少しずつ進めていくのは

 どうかな?」


と、提案してみると。



「それならできる!」


と、次男の顔がパッと明るく

なったのが印象的でした♫


 

きっと彼は "負のループ" に

陥っていたんですよね。


▼こんな感じで▼


ドサっと置かれたテキストや

プリント類を眺め…

アレがおわってない。

コレもおわってない。

でも時間ない!

できない!

どうしよう!!


そして、


焦りばかりが募り、

ストレス…。


それが、


プリント類が整理整頓され、


”できる範囲でやっていけばいい”


と思えるようになったことで、


頭の中のゴチャゴチャが

スッキリ♫


へと変化!!



ちょっとした一手間 が、


子どもの健全なメンタル


繋がる。


と、体感したのでした♫


 

忙しい日常の中で、ついつい


「アレやっておきなさいよ!」


「コレはおわったの?」


と、”背後からのジャブ”


おわらせてしまいがちですが、


すこしスタンスを変えて


共に「現実」(現状)を確認し、


頭と心の交通整理をすると


我が子の心と頭がスッキリ整い、


健康的な状態になります!



親子共に

『スッキリ!メンタル』で

生活の質をグンと高めよう♫



この話が、みなさんの

子育てのヒントになれば

嬉しいです。


いつも読んでくださって

ありがとうございます(^^)


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