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  • 執筆者の写真小田木 友依(PA東京)

我が子のスッキリ!を味わうべし。

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こんにちは!


心の偏差値・EQを高め

子どもの可能性を広げる

[親テク]サポーター


ペアレンツアカデミー東京の

小田木 友依です。


子育てに手応えを感じるのは

どんな時ですか?



「そんな時ありません!」

と思ったあなた!


それは、

本当ならあるはずの


「おっ♪」とか


「いい感じ♪」というような


手応えを見過ごして

しまっているだけかもしれません。




小さな手応えを

日々の子育ての中で

感じられるようになると、


子育てにやりがいを感じられ

楽しくなりますし


気持ちにゆとりがでて、


子どもや家族に優しく接する

ことができるようになります。



 

「手応え」を感じるコツは、


子どもの

before→after に注目する!


です。


例えば、元気なく

表情がくもっていた時に

(これがbefore)


「何かあった?」


と声かけをし、


「それは辛かったね。」


「嫌な思いをしたんだね。」


「いつも頑張ってるね。」


と、共感しながら

話を聴いていたら、


子どもの表情がパーっと

明るくなってきて


「あー!スッキリ♪」

と、いった感じで

ルンルン元気に

なったなら(これがafter)、


ママが声をかけ

話を聴いてあげたことで


気持ちを整理して

満足感を得ることができた

わけです。


このbefore→afterの変化が

確実な成果であり、「手応え」。


これをしっかり味わい、


「今、表情が

 パーっと明るくなったな♪

 手応えゲット!」


「元気が戻ってよかった♪

 手応えゲット!」



「すごく不機嫌だったのに

 上機嫌になったな♪

 手応えゲット!」


と、


1つ1つ実感し、


子どもの不安を取り除き

安心感を与えられた自分を

褒めてあげてくださいね(^^)



子どもの最大の幸せは

ママがニコニコ元気でいること。



ママが自分を否定せず

ありのままを受け入れて


「常に味方だよ」

というスタンスで

「うん。うん。」と

話を聴いてくれるだけで


外で頑張って疲れたり

イライラしたり

モヤモヤしている心が


スーと癒されて

明日への活力へと 繋がっていきます♪




そんなお子さんとの

やりとりの中で


before → after を

見逃さないよう注意して、


「手応え」

味わってみてくださいね(^_-)


この話がみなさんの

子育てのヒントに

なればうれしいです。



最後まで読んでいただき

ありがとうございます。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


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