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  • 執筆者の写真小田木 友依(PA東京)

ノート一冊でイライラはコントロールできるようになる♪

更新日:2020年4月28日


 

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こんにちは!


世界と渡り合う子を育てる親になろう♪ ペアレンツアカデミー東京の

小田木 友依です。



「怒りやイライラをうまく

コントロールできたらいいな♪」


と思うのは大人も子どもも同じ。



怒りを爆発させたり、

イライラがピークにきたり

した時は


ものすごいエネルギーを消耗

すすので、疲れますよね(^_^;)



それをノート一冊で

解決できるとしたらどうですか?



そんなミラクルなプログラムが

GD(Golden Diary)なんです!



先日、子ども達に直接

GDをレクチャーさせて

いただきました♪




という全3回講座+1ヶ月サポート


のプログラムの第2回目講座です。



 

私たち、子育て世代は

IQを高めることに主眼をおいた

教育をうけてきました。



その結果、

日本は先進各国の中で、


メンタルが弱い!


心の偏差値(EQ)が低い!



という悲しい現実があります。

(調査結果で明らかに

 なっています)




そこで!



子どものメンタルを強くし、


心の偏差値をあげることに


着眼したのがGD!



学校や塾では教えてくれない

”気持ち” や ”感情”

の動き、



怒り・イライラを感じた

時の身体の反応



怒りやイライラの対処法




子どもにもわかるように

クイズやワークをしながら説明♪



日々の生活の中に

GDを取り入れて習慣化。



自分の考え方の癖を知り、


自分で感情のコントロール


できるようにサポートします(^^)




今回は、全員のGDを送って もらい、より良くする為の

ポイントを


それぞれのGDにコメントを

入れてお渡ししました♪



1人1人のGDには個性が

溢れてて、見ているコチラが

ワクワクしましたし、


そこから私自身も気づきを

もらいました。



ありがとうございます!!



GDキッズのこれからの変化が

とっても楽しみです!!!

 

GDは子どもにも

大人にもオススメ!



1日3分の心も頭もスッキリ

するプログラムです。



これさえあれば、

人生怖いものなし!



どんなことにも勇気を持って

突き進めますよ♪



コミュニケーション能力も 格段にUPしますしね^_−☆



興味のある方は

メルマガ登録してくださいね^_−☆


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