• 小田木 友依(PA東京)

子育てママ必見!心が苦しくなった時に一瞬でリセットする方法

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こんにちは!

もっと自由で新しい子育てを♫


”子どもがイキイキ グングン”

伸びる家庭教育クリエイター

ペアレンツアカデミー東京の

小田木 友依です。



週末、家族で

ウェスティン東京にステイ。

今回はウェスティン東京より

配信しています。

”ホテルに宿泊”というと、

旅行の時や

泊まり出張の時など、

”家に帰れない”

”家から遠い”

時を思い浮かべる人が

多いかもしれませんが、

東京在住の私ですが、

色々なシチュエーションで

都内の”お気に入り”ホテルを

活用しています。

理由は簡単で、

”ステキなホテルには

そこでしか手に入らない

非日常が詰まっている”

から。

手っ取り早く、

気軽にサクッと

日常生活から離れた

異空間にタイムスリップ

でき、

家事から解放されて

上げ膳据え膳状態で

リフレッシュできるし、

日常の喧騒や忙しさの中で

凝り固まった考え方

狭くなっている視界が

リセットされて、

パーっと視野が広がる!!

そんな感覚を経験してから、

「これはいい!!!」

と、

都内ホテルlover

なっているわけ。



最初はね。

夫から提案された時に

「なんでわざわざ

都内のホテルに泊まるわけ?」

と、

思ったのだけど、

一度味わったその日から

”虜(とりこ)”にw

宿泊以外でも、私は

ラグジュラリー系ホテルを

活用しています。

例えばね。

気分転換したい時


真っ白な状態で考えたい時

心が疲れてるなと感じた時

疲労が溜まっている時

など、

心と身体からのサインを

感じた時には

「これはいかん!

 リセットせねば。」


と、

お気に入りホテルのラウンジに

お茶しに行って、ボーッと

する時間を作っています♪

これだけでもかなりな

心のリセット効果

があるのでオススメ!!!

子どもが

幼稚園(保育園)・学校に

行っている間に

サクッと1人で非日常

味わえて、

お1人様時間でスッキリ

心をリセットできると

頭の中もリセットされて

毎日の生活の見え方が

変わるし、

自分に余裕が生まれ、

子どもにも家族にも

優しくなれるし、

良いことづくし。


ぜひ、

お気に入りホテル、

落ち着けるラウンジを

見つけて、

いつも頑張っている自分に

ご褒美時間をプレゼント

するようにしてみてね!!

毎日をもっと自由に楽しく♪

この話が、みなさんの

子育てのヒントになれば嬉しいです。

いつも読んでいただき

ありがとうございます(^^)

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