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Parents Academy 東京®︎ 主宰 小田木友依のBlog
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梅雨入り！だる重な心と身体をカラリとさせる術
梅雨に突入！「だる重…」な心と身体をスッキリさせる方法をお伝えします。親子で楽しく梅雨を乗り切ろう♪
小田木 友依（PA東京）
2021年6月16日読了時間: 4分
閲覧数：40回
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恋愛ができない！学生の悲痛な叫び
恋愛したくてもできない！学生達の悲痛な叫び。コロナ禍で失われたものとは？
小田木 友依（PA東京）
2021年5月14日読了時間: 4分
閲覧数：65回
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緊急事態は子どものメンタル！
緊急事態宣言延長！な状況で、親子でケアすべきは心のケア！お家でできるメンタルヘルス対策をお伝えします。
小田木 友依（PA東京）
2021年5月7日読了時間: 4分
閲覧数：86回
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子育てママ必見！心が苦しくなった時に一瞬でリセットする方法
子育てママは心のリセット法を持っておくべし！
忙しい日々の中で、簡単にリフレッシュできるオススメな方法を紹介します。
小田木 友依（PA東京）
2020年11月30日読了時間: 3分
閲覧数：55回
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すぐできる！子どもの自信を高める1日30秒のポジティブ習慣
子どもに自信をつけることはとても大切！自己肯定感・自信は、人の心のベースの部分。より豊かな人生を生きるために、脳科学的な観点からも、ぜひ毎日の習慣として取り入れてほしい『1日30秒のポジティブ習慣』をお伝えします！
小田木 友依（PA東京）
2020年11月13日読了時間: 4分
閲覧数：60回
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相次ぐ芸能人の自殺。親として知っておきたいこと。
相次ぐ芸能人の自殺。親子共にメンタルを守る為に今必要なことをお伝えします！
芸能人のような、子ども達にとって憧れであり、身近な存在の死は親が思っている以上にダメージと影響が強いので注意が必要！その点も踏まえ親として知っておきたい正しい知識をお伝えします。
小田木 友依（PA東京）
2020年9月28日読了時間: 3分
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一生モノの「頭と心の断捨離術」を手に入れて親子で生活の質をあげる！
頭の中を常にスッキリと整理する習慣をもっている”だけ”で、生活の質がグングンと上がる！
これまでの悩みが嘘のように消え、怒りやイライラも激減し、子育てが楽しくなる
！子どもに優しくなれる！ ママの子育て必須テクが手に入る！
【GDラボ】8月生の募集を開始しました！
小田木 友依（PA東京）
2020年7月31日読了時間: 3分
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リモートの「しわ寄せ」を乗り切る！ 知っておきたい『鉄則』
リモートワーク、リモート学習。COVID-19により突然変化した「ニューノーマル」と言われる日本の社会の中での大きな変化の一つです。一見何事もなく受け入れられているように思われていますが、確実に「しわ寄せ」がきているという現実があります。真相と対策とは？
小田木 友依（PA東京）
2020年7月27日読了時間: 4分
閲覧数：55回
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