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こんにちは!
心の偏差値・EQを高め
子どもの可能性を広げる
[親テク]サポーター
ペアレンツアカデミー東京の
小田木 友依です。
子育てにストレスを感じたり、
イライラすることは
たくさんあると思います。
そんな
日々のストレスを
即3分の1に軽減する方法
をお伝えします!
それは、
「3回で1回の法則」
です。
「そういえばこの話、
どこかで聞いたな。」
「前にもコレ聞いて
”やろう!”と
思ってたんだよね。
(でも実行してない^^;)」
というような経験、ありませんか?
子育てしている中でも、
「前にも言ったよね?」
「やるって言ったのに
結局やってないじゃない!」
という経験をすることも
あるかと思います。
これには、
3回で1回の法則
が関係しているんです!!

3回で1回の法則とは、
同じことを3回言って
初めて1回伝わる。
です。
それに加えて人は、
3回伝わって初めて理解!
します。
ということはですね。
1回伝わるには3回言う
必要があり、
理解してもらうために
3回伝えるには9回言う
必要がある!
わけです。
まとめると。。。
最低でも9回同じことを
言わないと相手には
伝わらない!
ということです!!
この法則でなぜ
子育てのイライラが
軽減されるかというと。
↓
↓
あるママが、
毎朝 娘ちゃんに
「朝の勉強をして!」
と言っていたのですが、
一向に朝の勉強が進まない。
なんでだろう??
と悩んで相談を受けました。

お話を伺ったところ、
朝の勉強で何をするか。
は、
一度説明したきりでした。
1回言う=0回伝わる
です(^_^;)。
これでは伝わっていない!w
そこで、
「朝の勉強の内容」を
毎朝必ず言うようにしました。
すると、
すんなり朝の勉強が完了!
「朝の勉強の内容を毎朝言う」
これだけで、何をすれば
いいかが伝わり、
ママのガミガミも消え、
親子共にストレスなく
快適な朝を過ごせるように
なったわけです!
これは私も子育ての中で
心がけていることですが、
子どもの反応が全然
違ってきます。
3回で1回の法則は
いろんな場面で活用
できるので試してみて
くださいね!
この話がみなさんの
子育てのヒントに
なればうれしいです。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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