小田木 友依(PA東京)2020年3月27日4 分家の中で出来る!五感を活用したストレス解消法をご紹介。新型コロナの影響で、「在宅ワーク」×「長期休暇」×「自分の時間喪失」が長期で続き、「もう限界!」とストレスをためている人は多いは多いです。1番の原因は家族の距離感が縮まりすぎている点にあると思います。ストレスが溜まって当然の環境下でどう発散していくかを五感活用スタイルでお伝え♪
小田木 友依(PA東京)2020年3月25日3 分親子で気をつけたい!「外出控え」の盲点。「冬季うつ」は、日照時間が減り、陽に当たる時間がすくない冬に陥りがちな「季節性気分障害」です。通常であれば春になり、陽に当たる時間が長くなると解消する傾向にあるのですが、新型コロナ等の影響で外出をひかえがちな今年は注意が必要です。親子で楽しくできる具体的な対策をお伝えします!
小田木 友依(PA東京)2020年3月23日4 分子どものオンライン学習の注意点と対策をお伝え。日本の学校のICT化は先進各国に比べると遅れをとっていますが、新型コロナの影響で休校が長期化し、オンライン授業をこの機に取り入れる学校や家庭が増えれているのではないでしょうか?家にいながらにして授業を受けられるのは便利な反面、しっておきた注意点がありますので対策と共にお伝えします
小田木 友依(PA東京)2020年3月20日3 分家に帰りたくない症候群急増⁉︎ ストレスを感じたらすべき事新型コロナウィルスの影響が世界中に広がり、外出規制の厳しいヨーロッパでは、リモート授業のフォローに終われる母親達から不満爆発! 日本では夫の在宅勤務に耐えかねた妻達が、ストレスフルな状況に息をつまらせ、買い物に出たらなかなか帰宅しない ”帰りたくない症候群” に。その対処策とは?